У любителя кошек аллергия на кошек? Руководство по выживанию

Любите свою кошку, ненавидите свое чихание? Устали от зудящих слезящихся глаз, когда котенок сворачивается калачиком рядом с вами? Или, может быть, вы хотели бы насладиться визитом в дом вашего друга-любителя кошек, не страдая от одышки!

Аллергия на кошек — это не пикник. По данным Американского фонда астмы и аллергии, эта аллергия встречается примерно в два раза чаще, чем аллергия на собак, поэтому, если у вас аллергия на кошек, вы не одиноки. Аллергия на кошек на самом деле представляет собой аллергию на белки в кошачьей коже, слюне и моче. Аллергия на кошек возникает «потому что белок отделяется от кожи, слюны, шерсти и мочи кошки и попадает в воздух», — объясняет доктор Брюс М. Преннер, сертифицированный аллерголог из Allergy Partners из Сан-Диего. «Возмущения в воздухе перемещают аллергены, и они прилипают к неодушевленным предметам, вызывая у вас аллергическую реакцию».

Хорошая новость: «Вы можете пережить аллергию на кошек», — говорит доктор Преннер. «Традиционно лучший способ — избегать контакта с кошкой, если у вас сильная аллергия, но это действительно зависит от тяжести аллергии».

Если вы хотите обниматься с милым котенком, но у вас аллергия на кошек, вот несколько советов, как выжить:

• Получить диагностику
  «Пройдите кожный тест, который может предложить аллерголог, потому что он может сказать вам, вызвана ли аллергия чем-то другим, например плесенью или другим домашним животным», — говорит доктор Преннер. Как правило, на коже проводится прик-тест или назначается анализ крови, называемый радиоаллергосорбентным тестом (РАСТ). «Самое главное, — объясняет доктор Преннер, — вы должны убедиться, что у вас аллергия на кошку, и что это не пылевые клещи или другие домашние животные».
• Попробуйте купать кошку
  «Купание кошки — это простой способ удалить кошачью слюну с ее шерсти, но это, очевидно, непросто, потому что кошки ненавидят воду», — говорит доктор Николь Сингер, ветеринар из больницы для животных Плезант-Вэлли в Плезант-Вэлли, штат Нью-Йорк. Йорк. «Если вы попробуете, подойдет любой шампунь на кошачьей основе, но большинство людей берут его с собой в ветеринарную клинику, у которой есть опыт купания кошек. Проблема в том, что они снова вернутся к облизыванию своей шерсти, но некоторым людям это может помочь».
• Держите кошку подальше от спальни, если это возможно
  «Последнее, чего вы хотите, — это заснуть и проснуться с приступом аллергии», — говорит доктор Преннер.
• Фильтруйте воздух
  «Подумайте о HEPA-фильтре, — говорит доктор Преннер. HEPA означает высокоэффективный воздух для твердых частиц, и этот тип фильтра пропускает воздух через сетку, которая удаляет частицы из помещения. «Он портативный и доступен в крупных магазинах. Это уменьшает количество переносимых по воздуху аллергенов в помещении», — говорит он. В то же время держите свой дом в чистоте, часто пылесося его и используя пылезащитную маску во время уборки.
• Используйте антигистаминные препараты
  «Есть три безрецептурных антигистаминных препарата, которые не обладают седативным эффектом или действуют в меньшей степени», — говорит доктор Преннер. «Кларитин (лоратадин), Аллегра (фексофенадин) и Зиртек (тетиризин) могут помочь».
• Используйте назальные стероиды
  «Можно использовать назальные стероиды, такие как флоназа и назонекс, и большинство клинических исследований показывают некоторую эффективность», — говорит доктор Преннер.
• Попробуйте травяной или Гомеопатические средства
  Гомеопатические средства могут включать таблетку под язык, содержащую чрезвычайно разбавленную форму аллергена, согласно теории, что это помогает создать иммунитет к аллергену. Консультируйтесь с практиками незападной медицины для руководства.
• Попробуйте самодельные процедуры
  Некоторые люди рекомендуют ежедневную ложку меда или использование эфирных масел. Например, эксперт по уходу за кожей и блогер из Оклахомы клянется, что мазь из лимона, лаванды и мяты, которую она приготовила, помогает уменьшить симптомы аллергии на кошек у ее мужа. Она разместила рецепт в Jenni Raincloud.
• Измените свою диету
  По данным Американской ассоциации врачей-натуропатов, диета, богатая омега-3 жирными кислотами, может уменьшить количество аллергических реакций, а добавление в рацион дополнительной дозы витамина С может помочь предотвратить чихание. Другие добавки, в том числе пиколинат цинка и масло печени трески, также обладают противоаллергическими свойствами и могут помочь.
• Выбирайте гипоаллергенную породу кошек
  Если вы хотите завести кошку, но опасаетесь аллергии, изучите кошек, которые не линяют. «Есть бесшерстные кошки, которые не линяют, и у вас не будет аллергической реакции», — говорит доктор Сингер. Ориентальная и яванская кошки — два примера не линяющих кошек, которые лучше подходят для людей с аллергией на кошек.

Лиза Ианнуччи — независимый писатель, написавшая статьи о здоровье для многих национальных газет, веб-сайтов и журналов, а также несколько книг, связанных со здоровьем.