Что делать или говорить, когда у друга умер питомец

Для многих людей потеря домашнего питомца является болезненным и разрушительным опытом. Процесс скорби может быть особенно трудным, если человек, переживший потерю, чувствует отсутствие поддержки со стороны своих друзей и семьи. На самом деле, Сандра Гроссман, доктор философии, консультант по утрате домашних животных и тяжелой утрате, говорит, что потеря домашних животных часто упускается из виду в нашем обществе.

«Ваш питомец вызывает у вас безусловную любовь, которую вы не испытываете к людям», — говорит Гроссман. «Людям, у которых нет домашних животных, часто бывает трудно понять, насколько сильна связь. Мы живем в обществе замещения — если вы разбили свою машину, вы можете пойти и купить такую ​​же. Если вы потеряете телефон, вы сможете заменить его в тот же день. Там [can be] такое же отношение и к потере питомца».

Гроссман испытала это на собственном опыте, когда Мазел Тов, ее любимый 17-летний сиамский кот, скончался от лимфомы. «Мой друг позвонил мне и сказал: «Одевайся — я заберу тебя и отвезу в приют, и мы выберем кошку, похожую на Мазел Това».

Хотя это было не то, что она хотела услышать, Гроссман понимала, что горе заставляет людей чувствовать себя некомфортно по многим причинам. «Возможно, они никогда не испытывали горя или просто не знают, как помочь. У них может быть плохой опыт, который они не хотят вспоминать. Или у них может быть пожилой питомец или они потеряли собственного питомца, и они не могут справиться с тем, через что проходит их друг», — сказала она.

Потеряв свою кошку, Гроссман стала сертифицированным консультантом по вопросам потери домашних животных через Ассоциацию потери домашних животных и утраты, чтобы помочь другим справиться с их горем и предоставить им безопасное убежище, чтобы они могли выражать и обрабатывать свои чувства. Она также является соучредителем petlosspartners.com, который предлагает семинары, индивидуальные консультации, телефонные сеансы и группы поддержки для родителей домашних животных, переживающих потерю или ожидаемую потерю пожилого или больного питомца.

Вот некоторые из общих рекомендаций Гроссмана, которые помогут утешить друга, потерявшего домашнее животное:

Предложение 1:Не судите. Позвольте людям говорить о своих проблемах и чувствах, не сравнивая и не говоря, что правильно, а что нет. Пусть они расскажут свою историю. Слушайте без осуждения. Не пытайтесь исправить их чувства.

Спредложение 2: Просто будь там. Приходи к другу и уделяй ему свое время и внимание. Это может быть просто тихое сидение с другом в саду или в каком-нибудь спокойном месте.

Предложение 3: Слушать. Иногда самое полезное, что вы можете сделать для друга, — это просто выслушать его и убедиться, что разговор идет о нем. Гроссман советует не делиться своей личной историей, если вас специально об этом не попросят. «Горе вашего друга может не совпадать с тем, что вы пережили, и наоборот».

Предложение 4: Избегайте клише. Гроссман говорит, что всем нам известны некоторые стандартные клише, которые, как мы думаем, можно использовать, чтобы улучшить ситуацию. Однако человек, который скорбит, может интерпретировать их как бесчувственные. Примеры некоторых из этих фраз и общих реакций, которые они могут вызвать, включают:

Просто вспомните все хорошие воспоминания. (Ваш друг может подумать: «Но сейчас мне больно».)

Время лечит все раны. (Ваш друг может подумать: «Нет, до моего питомца остался всего один день».)

Они в лучшем месте. (Ваш друг может подумать: «Нет, лучшее место со мной».)

Предложение 5:Серьезно подумайте о том, что вы должны сказать. Гроссман рекомендует начинать разговор с простого: «Привет, я просто хотел тебя проведать». Затем она призывает людей задавать более конкретные вопросы, потому что скорбящему человеку часто трудно думать о вещах. Поэтому вместо того, чтобы сказать: «Тебе что-нибудь нужно?» вы можете сказать что-то вроде: «Хотите, я схожу в магазин?» — Хочешь, я подойду и выпрямлюсь? или «Вы хотите спланировать мемориал?»

Она также предлагает поделиться особым воспоминанием о питомце вашего друга, рассказать ему, что его питомец значил для вас, или, если вам так хочется, даже поплакать вместе с другом.

Предложение 6: Сделайте пожертвование на благотворительность или организацию от имени питомца. Это может быть утешительным и воодушевляющим способом сохранить память о питомце вашего друга.

Гроссман говорит, что даже при следовании этим шагам людям труднее всего понять, что горе нелинейно. «Люди попадают на стадии горя, но границ нет. К сожалению, в горе нет ничего хронологического». Просто сделайте все, что в ваших силах, и дайте знать своему другу, что вы рядом с ним во время этой тяжелой потери.

Изображение через Shutterstock

---

Кэтрин Толфорд пишет статьи, которые знакомят читателей с проницательными историями и темами о животных, людях и культуре.